Luto com animais: os pets podem ajudar a superar a dor e a tristeza

Por Site Melhor com Saúde

Os animais percebem a tristeza humana e se aproximam. Eles sabem quando não estamos bem.

Ter animais de estimação, independente da fase da vida, só traz grandes benefícios. Mas, especificamente no caso do luto, é possível verificar que ter animais de estimação ajuda nesse processo de cura e superação da perda.

Um dos grandes benefícios é a diminuição de sentimentos negativos, resultado do amor incondicional que seu animalzinho lhe entrega. Sem dúvida, a lealdade e a companhia de seu animalzinho pode trazer conforto e consolo nesse momento delicado.

Ao ter a companhia do seu pet, você se sentirá confortado e sentirá a diminuição da solidão, do estresse, da fadiga e da tristeza.

A experiência de Ana

Esse fato foi comprovado pela fotógrafa Ana Luísa Grosso, que perdeu a mãe para um câncer e notou a aproximação de seus pets nesse momento tão difícil.

A seguir, você pode conferir o relato dela:

“Sempre quis ter um cachorro, desde a infância. Mas, como minha mãe não deixava, só arrumei um – a Sapeca, uma golden retriever linda – quando fui morar sozinha. Tempos depois, minha mãe acabou adotando a Mitzi, uma gatinha.

Em 2018, ela passou a cuidar da Sapeca também porque me mudei para a Espanha para fazer um curso. Ainda ia ficar mais algum tempo por lá, só que, no fim daquele ano, soubemos que minha mãe estava com câncer e retornei ao Brasil.

O tratamento começou em 2019, mas surgiu uma metástase e, em maio de 2020, ela faleceu. Fiquei meio em choque no início. Depois, passei a sentir uma tristeza enorme.

Eu havia voltado a morar no apartamento da minha mãe e acho que a Mitzi, que desde o diagnóstico da doença não saía do lado dela, percebeu meu estado mais introspectivo e começou a se aproximar de mim.

Notei esse movimento porque, logo após o falecimento, ela tinha se tornado antissocial, se escondia em cada canto e só permanecia nos lugares da casa onde minha mãe costumava se sentar ou descansar. Mas aí passou a subir no meu colo, a se deitar ao meu lado…

Antes, apenas a Sapeca ficava por perto. Para me tirar da cama, minha cachorra enfiava o focinho por baixo do meu braço, trazia a bolinha querendo brincar. E aí a Mitzi veio até dormir comigo.

Foi com esse empurrão das duas que eu superei o luto. Elas me faziam levantar, mesmo que fosse só para colocar a comida nas tigelas ou dar uma voltinha na rua. Elas são a minha alegria.”

Em resumo

Os benefícios de poder contar com um animal de estimação no período do luto são diversos. Entre eles, a possibilidade de reduzir a depressão e os sentimentos negativos por meio de um amor incondicional. Com um bichinho ao seu lado, você vai sentir menos estresse, fadiga, solidão e tristeza.

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